脳梗塞になった場合に食べた方が良い食べ物は何ですか？

脳梗塞に良い食べ物は何ですか？ 10 日間の注目の健康トピックの分析

最近、インターネット上で脳梗塞患者の食事管理が健康に関する話題の一つとして話題になっています。心血管疾患や脳血管疾患が多発する冬季の到来に伴い、科学的な食生活による脳梗塞の後遺症の予防・改善が注目を集めています。この記事では、過去 10 日間の権威あるメディアと医療機関の推奨事項を組み合わせて、最も実践的な食事ガイドラインをまとめます。

1. 脳梗塞患者の食事の基本原則

世界保健機関の最新の推奨事項によると、脳梗塞患者の食事は次の原則に従う必要があります。

2. おすすめ食材リスト

中国栄養学会が発表した最新の「心血管疾患および脳血管疾患の食事ガイドライン」によると、以下の食品は脳梗塞患者に特に有益であるとされています。

3. 避けるべき高リスク食品

北京連合医科大学病院神経科は最近、以下の食品が症状を悪化させる可能性があると警告を発しました。

4. 人気のある食事療法プログラムの推奨事項

最近ソーシャルメディアで広く注目を集めている3つの食事療法:

1.修正地中海食: 清華大学付属病院の最新の臨床研究では、食用油の一部をオリーブオイルに置き換え、大量の野菜や魚と組み合わせると、脳梗塞の再発リスクを28%低減できることが示されています。

2.黒キクラゲとナツメヤシのスープ: 伝統的な中国医学の処方には、わずかな抗凝固作用があることが最近日本の学者によって確認されました。 200mlを週に2〜3回摂取することをお勧めします。

3.ターメリックミルク: インドの伝統的な飲み物であるクルクミンの抗炎症効果は、多くの国での研究によって確認されています。寝る前に150mlの温かい低脂肪牛乳を飲み、小さじ1/4のターメリックパウダーを加えてください。

5. 食事時間のご提案

上海交通大学医学部附属瑞金病院栄養部長はこう提案する。

6. 特別な注意事項

1. 嚥下障害のある患者の場合は、食品をペーストまたはピューレに加工し、必要に応じて増粘剤を使用する必要があります。

2. 糖尿病患者は炭水化物の摂取量と質を厳密に管理する必要があります。

3. ワルファリンなどの抗凝固薬を服用している患者は、ビタミン K 摂取量を安定させ、激しい変動を避ける必要があります。

4. 食事の調整​​はすべて医師および栄養士の指導の下で行う必要があり、治療計画は許可なく変更してはなりません。

最新のデータによると、科学的な食事と標準化された治療を組み合わせることで、脳梗塞患者の再発率を40%減少させ、機能回復を35%高めることができることが示されています。この記事で提供される体系化された食事アドバイスが、患者がより良い回復結果を達成するのに役立つことを願っています。